Alívio da dor
Redução da dor de forma progressiva e duradoura, tratando a causa e não apenas o sintoma.
Especialidade
Fisioterapia
A especialidade
Movimento que recupera
Mais do que aliviar a dor, tratamos a sua origem. Com terapia manual e exercício terapêutico, recuperamos a mobilidade e prevenimos novas lesões — com um plano à sua medida.
Problemas que tratamos
Quando a fisioterapia pode ajudar
Se sente alguma destas situações, podemos ajudá-lo a recuperar com segurança.
Dores na coluna
Dor lombar, cervical ou dorsal, aguda ou persistente, associada à postura, ao esforço ou a lesões.
Lesões desportivas
Entorses, tendinites e sobrecargas, com foco no regresso seguro à atividade e à competição.
Reabilitação pós-cirúrgica
Recuperação da força, mobilidade e função após uma intervenção cirúrgica, passo a passo.
Lesões musculares e articulares
Contraturas, roturas musculares e dores articulares que limitam os seus movimentos.
Problemas posturais
Tensões e desequilíbrios ligados ao trabalho, ao sedentarismo ou a más posturas do dia a dia.
Recuperação funcional
Reabilitação após períodos de imobilização ou perda de função, para voltar às suas rotinas.
Benefícios
O que ganha com o acompanhamento
Mais mobilidade
Recuperação da amplitude de movimento, da força e do equilíbrio para o seu dia a dia.
Prevenção de lesões
Estratégias e exercícios que reduzem o risco de recaídas e de novas lesões no futuro.
Melhor postura
Reeducação postural e do movimento, para se sentir mais confortável em qualquer atividade.
Regresso à atividade
Um plano orientado para voltar ao desporto, ao trabalho e às atividades que gosta, com confiança.
Mais qualidade de vida
Bem-estar físico e autonomia, com um acompanhamento humano e centrado em si.
Como funciona
O seu tratamento, passo a passo
Avaliação
Ouvimos a sua história e avaliamos em detalhe para compreender a origem do problema.
Plano personalizado
Definimos objetivos claros e um plano de tratamento adaptado a si e ao seu dia a dia.
Tratamento
Terapia manual e exercício terapêutico, ajustados sessão a sessão à sua evolução.
Reavaliação e prevenção
Medimos resultados e preparamos o seu regresso à atividade com segurança e autonomia.
FAQ's
Dúvidas sobre fisioterapia
Se não encontrar aqui a sua resposta, fale connosco — teremos todo o gosto em ajudar.
Contactar a clínicaContactar a clínicaNão é obrigatório. Pode marcar diretamente connosco. Se tiver prescrição, exames ou relatórios médicos, traga-os — ajudam-nos a compreender melhor o seu caso.
Depende de cada pessoa e de cada situação. Após a avaliação inicial, damos-lhe uma estimativa realista do número de sessões, com reavaliações ao longo do percurso.
O objetivo é aliviar a dor, não provocá-la. Algumas técnicas podem causar desconforto ligeiro, mas o tratamento é sempre ajustado à sua tolerância e ao seu conforto.
Roupa confortável que permita mover-se à vontade e, se tiver, exames ou relatórios relacionados com a sua queixa. Chegue uns minutos antes para o acolhermos com calma.
Comece hoje
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